Sāpes plaukstas locītavā – cēloņi, simptomi un ārstēšana

Satura rādītājs:

Sāpes plaukstas locītavā – cēloņi, simptomi un ārstēšana
Sāpes plaukstas locītavā – cēloņi, simptomi un ārstēšana
Anonim

Sāpes plaukstas locītavā: kā ārstēt?

Plaukstas locītavu sāpju cēloņi
Plaukstas locītavu sāpju cēloņi

Var rasties sāpes labajā vai kreisajā plaukstas locītavā. Tas var liecināt par dažādām locītavu slimībām. Katru dienu plaukstas locītavai ir milzīgas slodzes. Tas negatīvi ietekmē saišu un muskuļu stāvokli.

Dažreiz sāpes provocē mehāniski bojājumi. Pēc plaukstas locītavas slodzes samazināšanas tā samazinās. Tomēr dažreiz sāpes nepāriet. Ja tie saglabājas ilgu laiku, jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic pārbaude.

Plaukstas locītavu sāpju cēloņi

Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt plaukstas locītavu sāpes. Tos iedala divās lielās grupās: fizioloģiskās un patoloģiskās.

Fizioloģiskais

Plaukstas locītavu sāpes bieži rodas tādu iemeslu dēļ, kuriem nav patoloģiska pamata.

Tie ietver:

  • Plaukstas locītava pārāk ilgi nav stāvoklī.
  • Plaukstas saišu iedzimts vājums.
  • Ilgstoša alkohola lietošana.
  • Zāļu lietošana bez medicīniskās uzraudzības. Šajā sakarā īpaši bīstamas ir zāles epilepsijas ārstēšanai.
  • Tastatūra.
  • Profesionālās darbības iezīmes. Apdraudēti ir celtņu operatori, šoferi, galdnieki, mehāniķi un būvstrādnieki, kuri mijiedarbojas ar āmuriem.
  • Nodarboties ar noteiktiem sporta veidiem: tenisu, golfu, stieņa vingrinājumus, airēšanu.
  • Karpālā kanāla sindroms. Tas bieži rodas grūtniecēm. Tas notiek 2. un 3. trimestrī. Tās attīstības iemesls ir straujš svara pieaugums. Sindroms izpaužas ar tādiem simptomiem kā: sāpes, rokas nejutīgums. Sāpes ir īpaši intensīvas nakts atpūtas laikā.

Patoloģisks

Patoloģiski cēloņi, kas var izraisīt plaukstas locītavu sāpes, ir šādi:

  • Audzēji atrodas uz rokas.
  • Ievainots. Sāpes rodas dislokācijas, lūzuma, sasituma, plīsuma vai sastiepuma dēļ. Bojājuma zonā veidojas tūska, parādās hematomas. Tas viss palielina sāpes.
  • Artrīts. Locītavas var tikt ietekmētas dažādu iemeslu dēļ. Tie ietver infekcijas faktorus, kā arī aseptisku iekaisumu. Artrīts ir viens no biežākajiem plaukstu locītavu sāpju cēloņiem.
  • Artroze. Šis traucējums var rasties pēc locītavu traumas. Sāpes parādās fiziskās slodzes laikā. Tā nav miera stāvoklī.
  • Tendovaginīts vai de Kvervena slimība. Šī patoloģija attīstās cilvēkiem, kuri bieži veic tāda paša veida locītavu kustības. Sāpes rodas, kad birste tiek nolaupīta. Tas izstaro uz īkšķi un elkoni.
  • Tuneļa sindroms. Tas attīstās uz cīpslu nodiluma, kā arī nervu šķiedru iekaisuma fona. Tuneļa sindroms bieži skar cilvēkus, kuri strādā pie datora.
  • Tendinīts. Slimība rodas uz plaukstas locītavas pārmērīga stresa fona. Profesionāli sportisti bieži cieš no tendinīta.
  • Podagra. Ar šo slimību locītavās uzkrājas pārmērīgs urīnskābes sāļu vai kalcija daudzums. Patoloģijas saasināšanos pavada intensīvas sāpes, dedzinoša sajūta, pulsācija skartajā zonā.
  • Osteoartrīts. Patoloģija visbiežāk skar cilvēkus vecumā no 40-60 gadiem. Slimību raksturo kaulu audu iznīcināšana. Turklāt tas var ciest jebkurā vietā, ne tikai metakarpofalangeālās locītavas rajonā.
  • Nodosum eritēma. Ar šo slimību taukaudi kļūst iekaisuši. Skartajā zonā veidojas audzējiem līdzīgi jaunveidojumi. Āda virs tiem kļūst sarkana, un, pieskaroties, tie reaģē ar sāpēm.
  • Bruceloze, gonoreja un citas infekcijas slimības.
  • Locītavu un kaulu tuberkuloze. Šī slimība attīstās reti. Tas galvenokārt skar gados vecākus cilvēkus. Visbiežāk tiek ietekmēts mugurkauls, kas piedzīvo pārmērīgas slodzes. Tomēr kaulu audi var tikt bojāti jebkurā ķermeņa vietā.
  • Peironija slimība. Cilvēkam ir sāpes plaukstas locītavā. Ar šo slimību slimo tikai vīrieši.
  • KSS un miokarda infarkts.
  • Trūces pirksts.
  • Ganglijs vai higroma. Ar šo pārkāpumu zem ādas veidojas tuberkuli. Tie saturēs želejas konsistenci.
  • Kinbēka slimība.
  • Mugurkaula slimības. Daudzi no tiem noved pie sakņu un muguras nervu saspiešanas. Tas izraisa sāpes noteiktās ķermeņa vietās.
  • Volkmaņa kontraktūra. Ar šo traucējumu pacientam ir elkoņa kaula artērijas obstrukcija.

Pēc sāpju koncentrēšanās vietas var noteikt konkrētas patoloģijas attīstību.

Bieži sāpes plaukstas locītavā var izraisīt tādi traucējumi kā:

  • Centrālās nervu sistēmas traumas.
  • Mugurkaula traucējumi.
  • Reimatoīdais artrīts vai artroze.
  • Plaisas kaulā vai saišu bojājumi.

Simptomi un iespējamās slimības

Simptomi un iespējamās slimības
Simptomi un iespējamās slimības

Plaukstas sāpes ir galvenais simptoms, kas vienmēr būs. Personai var būt arī citas traucējumu pazīmes. Tās ir atkarīgas no konkrētās slimības, kas izraisīja sāpes plaukstas locītavā.

Biežākie simptomi ir:

  • Plaukstu un roku nejutīgums.
  • Zosāda.
  • Dedzināšana un nieze skartajā zonā.
  • Pirkstu trīce, pirkstu tirpšana.
  • Pastiprinātas sāpes naktī, pēc intensīvas fiziskas slodzes.
  • Kraukšķēšana raksturīgajā zonā.
  • Vāji pirksti, mēģinot pacelt priekšmetu.
  • Otu kustību ierobežošana.
  • Pietūkums pirkstos un plaukstās. Tas var rasties vienā vai abās ekstremitātēs.

Īpaši simptomi

Īpaši plaukstas locītavu sāpju simptomi ir:

  • Vispārēja labklājības pasliktināšanās.
  • Rokas audu hiperēmija. Apsārtums bieži parādās pēc traumas.
  • Anatomiski nepareizs ekstremitātes stāvoklis (pēc lūzuma). Locītavas nestabilitāte (pēc dislokācijas).
  • Asiņošana zem ādas (pēc atklāta lūzuma).
  • Sāpes ekstremitāšu saliekšanas laikā.
  • Locītavu deformācija.
  • Nespēja veikt nekādas darbības ar skarto roku.
  • Elpas trūkums, sāpes krūtīs un sirdī.
  • Dedzināšana, nieze, ekstremitāšu tirpšana.
  • Ādas hiperēmija, kas atrodas virs skartās zonas.
  • Paaugstināta ķermeņa temperatūra.
  • Muskuļu vājums.

Šie simptomi ir biežāk nekā citi. Tās var būt saistītas ar akūtām un hroniskām plaukstas sāpēm. Precīzas klīniskās izpausmes ir atkarīgas no specifiskās patoloģijas, kas izraisīja sāpju sindromu.

Kad jādodas pie ārsta?

Kad tas ir nepieciešams
Kad tas ir nepieciešams

Nekavējoties jautājiet ārstam, ja cilvēkam rodas tādi simptomi kā:

  • Pirkstu sajūtas zudums.
  • Sāpīgas sajūtas saglabājas vairākas dienas.
  • Pēc slodzes uz roku sāpes pastiprinās.
  • Plaukstas locītava deformēta.
  • Skartajā zonā veidojas pietūkums vai sacietējums.
  • Cilvēks nevar kustināt nevienu ekstremitāti.
  • Sāpes pastiprinās, kustinot roku.
  • Mēģinot pārvietot otu, ir dzirdama krakšķēšana un čīkstēšana.

Pie kādiem ārstiem man jāgriežas, ja sāp plaukstas locītava?

Kādi ārsti
Kādi ārsti

Lai noskaidrotu plaukstas locītavu sāpju cēloni, jāsazinās ar tādiem speciālistiem kā:

    Terapeits

  • Traumatologs. Pēc traumas ir jāapmeklē ārsts neatkarīgi no tās izcelsmes. Ja nav iespējams tikt pie traumatologa, tad jādodas pie ķirurga.
  • Ortopēds. Pie ārsta viņi dodas tad, kad papildus sāpēm plaukstas locītavā cilvēks pamana pietūkumu sev raksturīgā vietā, kustībā parādās čīkstēšana un krakšķēšana. dzirdēts. Sāpes var pievienoties arī īkšķa un rādītājpirksta kustības laikā. Šie simptomi norāda uz peritendinītu.
  • Reimatologs. Simptomi, kuriem vajadzētu likt cilvēkam vērsties pie šī speciālista: lēkmjveida sāpes (tās var ilgt no vairākām stundām līdz vairākām dienām), apsārtums locītavas zonā, lokāls palielinājums ķermeņa temperatūra. Kad locītava deformējas pēc sāpju pārtraukšanas, var rasties aizdomas par podagru vai pseidopodagra. Citas pazīmes var liecināt par sistēmisku slimību: izsitumi uz ādas un gļotādām, dedzinoša sajūta urīnpūšļa iztukšošanas laikā, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 37,5 ° C, drebuļi, galvassāpes, vājums, svīšana miega laikā. Arī šie simptomi ir raksturīgi infekciozajam artrītam. To var izraisīt gonoreja, tuberkuloze, bruceloze.
  • Neirologs. Šis ārsts aprūpēs pacientu ar karpālo kanālu. Tas bieži attīstās grūtniecēm, cilvēkiem, kuri strādā pie datora. Par šīs patoloģijas attīstību liecina tādi simptomi kā: sāpes, dedzināšana un nieze plaukstas locītavā, pirkstu trīce (cieš visi pirksti, izņemot mazo pirkstiņu). Cilvēkam ir grūti noturēt priekšmetu plaukstā. Roka var uzbriest, bieži ir nejutīgums apakšdelmā. Roka kļūst auksta, pasliktinās ādas jutīgums.

Ja cilvēkam ir grūti saprast, pie kura ārsta jāgriežas, tad vispirms jāapmeklē terapeits.

Diagnoze

Diagnostika
Diagnostika

Pēc sazināšanās ar ārstu pacientam būs jāveic šādas diagnostikas procedūras:

  • Anamnēzes vākšana. Pacientam pēc iespējas precīzāk jāapraksta simptomi, kas viņam traucē. Ir svarīgi noskaidrot sāpju vietu, to raksturu, izplatības zonu. Ja iepriekš esat guvis traumu, par to jāinformē speciālists.
  • Fiziskā apskate. Ārsts pārbaudīs skarto zonu, novērtēs, vai nav pietūkuma, deformācijas, zilumu, kaulu pārvietošanās, iekaisuma.
  • Asins nodošana klīniskai un bioķīmiskai analīzei. Tas novērtēs iekaisuma smagumu.
  • Locītavas ultraskaņa. Šis pētījums ļauj diagnosticēt sinovītu, artrītu, tendinītu.
  • Locītavas rentgens. Ar to konstatē mežģījumus, lūzumus, iekaisumus, sinovītus, karpālā sindromu.
  • Artroskopija. Locītavā tiek ievietota mikroskopiskā kamera, kā arī instrumenti patoloģijas likvidēšanai. Šāda procedūra tiek veikta ne tikai diagnostikas, bet arī terapeitiskos nolūkos.
  • Nervu stumbru elektriskās aktivitātes novērtējums (elektroneirogrāfija) un muskuļu (elektromiogrāfija).
  • CT vai MRI. Šie pētījumi ļauj precīzi noteikt patoloģiskas izmaiņas audos. Ar CT un MRI palīdzību tiek konstatēti tādi traucējumi kā: kaulaudu nekroze, lūzumi, artrīts, nervu šķiedru un ekstremitāšu mīksto audu bojājumi, cīpslu apvalku iekaisums. Tomēr MRI nav piemērots visiem. Šo testu nav ieteicams veikt pacientiem ar elektrokardiostimulatoru, klaustrofobijas slimniekiem un grūtniecēm.
  • Scintigrāfija. Audos tiek ievadīta īpaša viela. Kad tas uzkrājas, ārsts pārbauda skarto zonu, izmantojot gamma kameru. Scintigrāfija ļauj diagnosticēt avaskulāru kaulu nekrozi, artrītu, lūzumus un sinovītus.
  • Sinoviālā šķidruma sastāva izpēte. Locītavā tiek ievietota speciāla ierīce, ar kuras palīdzību tiek ņemts locītavas šķidrums. Pēc tam tiek pārbaudīts, vai tajā nav konstatēta patogēna flora.

Plaukstas locītavu sāpju ārstēšana

Sāpju ārstēšana
Sāpju ārstēšana

Komplekss terapeitiskais efekts uz ķermeni ļaus ātri atgūties.

Ārstēšana tiek veikta tādās jomās kā:

  • Bojātās vietas nostiprināšana. Pacientam var ielikt ģipsi, šinu vai citu fiksatoru.
  • Fizioterapijas ārstēšana.
  • Vingrošanas terapijas veikšana, masāžas terapeita kabineta apmeklējums.
  • Zāļu lietošana.

Ķirurģiska iejaukšanās tiek izmantota ārkārtējos gadījumos.

Zāļu terapija

Ir daudz zāļu, kas ļauj tikt galā ar plaukstas locītavas slimībām. Lielākā daļa no tiem palīdz ar noteiktu patoloģiju. Tās jāizraksta ārstam pēc tam, kad viņš uzzina precīzu pacienta diagnozi.

Galvenās zāļu grupas, kuras var lietot plaukstu locītavu sāpju ārstēšanai:

  • Pretsāpju līdzekļi: ir pretsāpju efekts.
  • Hondroprotektori: Tos izmanto, lai atjaunotu pacienta zaudēto kustību apjomu. Zāles var izrakstīt gan tablešu veidā, gan ziedes veidā.
  • Pretreimatiskie līdzekļi: Paredzēti, lai novērstu distrofiskus un deģeneratīvus procesus locītavu audos.
  • Kalcija preparāti:Izrakstīts pacientiem ar kaulu integritātes traucējumiem.
  • Kortikosteroīdi: Lieto artrīta un artrozes izraisītu sāpju mazināšanai.

Speciālisti aizliedz pacientiem lietot jebkādus pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļus līdz diagnozes noteikšanai. Pretējā gadījumā būs grūti noteikt precīzu diagnozi. Ja sāpes nav iespējams izturēt, tad ir atļauts lietot Ketanov tableti un nekavējoties vērsties pie ārsta.

Fizioterapija

tabletes
tabletes

Ja sāpes plaukstas locītavā izraisīja trauma, tad ātrai audu atjaunošanai ārsts var nozīmēt fizioterapiju. Šīs procedūras uzlabo skartās vietas uzturu, kā arī uzlabo lietoto zāļu, piemēram, ziežu vai krēmu, terapeitisko iedarbību. Pateicoties fizioterapijai, ir iespējams noņemt sāļu nogulsnes no locītavām.

Visvairāk ieteicamās procedūras:

  • Ultraskaņas apstrāde. Ietekme: uzlabojas asins un limfas attece, noņem iekaisumu, uzlabojas ādas caurlaidība, efektīva ziežu un želeju iekļūšana skartajos audos. Pateicoties šai ārstēšanai, atveseļošanās notiek straujā tempā.
  • Magnetoterapija. Ietekme: iekaisuma procesa intensitātes samazināšana, sāpju mazināšana, tūskas noņemšana.
  • Elektroforēze. Šo procedūru nosaka dažādām slimībām, kuras pavada iekaisums.
  • Lāzera ārstēšana. Ietekme: vielmaiņas procesu stimulēšana, asinsrites uzlabošana, lieko sāļu izvadīšana, sāpju mazināšana.
  • Parafīna aplikācijas. Tos izraksta pret cīpslu bojājumiem, proti, hronisku tendinītu.
  • Šokviļņu terapija. Šo procedūru bieži veic pacientiem, kuriem nepieciešama operācija. Dažreiz, pateicoties SWT, ir iespējams izvairīties no operācijas. Šī ārstēšana ir indicēta traumu pacientiem.

Pēc pilnvērtīga ārstēšanas kursa cilvēks atbrīvojas no sāpēm. Vidējais procedūru skaits ir sešas. Vienas sesijas ilgums ir 20 minūtes. Ārstēšanas laikā jūs nevarat nodarboties ar sportu, ir svarīgi izslēgt locītavu slodzi.

Ārstnieciskā vingrošana

Fizioterapijas vingrinājumu kompleksi ļauj tikt galā ar dažādām locītavu patoloģijām. Pateicoties pareizi izvēlētiem vingrinājumiem, iespējams atjaunot zaudēto kustību apjomu un nostiprināt muskuļus. Nodarbībām jānotiek ārsta uzraudzībā.

Ir svarīgi nodrošināt, lai vingrošanas laikā cilvēks neizjustu sāpes. Ja rodas diskomforts, nodarbības jāpārtrauc. Vienkāršus vingrinājumus ir atļauts veikt patstāvīgi, taču tie jāiesaka ārstam. Jūs varat izmantot īpašu masāžas bumbu. Slodze uz roku nedrīkst būt pārāk intensīva.

Masāža

Ja cilvēks slimo ar hroniskām locītavu slimībām, tad viņam ir indicēta masāža. Tas veicina normālu limfas aizplūšanu, mazina sāpes, uzlabo audu uzturu.

Masāžu var veikt tikai speciālists ar medicīnisko pieredzi. Ja cilvēks nav apmācīts profesionālajā masāžā, tad viņš var kaitēt pacienta veselībai.

Ķirurģiskā ārstēšana

Operācija tiek nozīmēta gadījumā, ja no konservatīvām metodēm nav rezultāta. Dažreiz locītavu atjaunošanai pēc traumas izmanto ķirurgu.

Operācija tiek veikta anestēzijā. tiek noņemtas izmainītās locītavu struktūras, tiek veikta cīpslu aponeiroze un uzliktas šuves. Rehabilitācija ilgst līdz 3 mēnešiem. Tas viss ir atkarīgs no iejaukšanās apjoma un rakstura.

Diētas terapija

Lai saglabātu locītavu veselību, uzturā jāiekļauj pārtikas produkti, kas bagāti ar D vitamīnu un kalciju. Tie ietver: jogurtu, sieru, pienu, brokoļus, tumši zaļus dārzeņus.

Ir labi ēst treknas jūras zivis un riekstus, jo tie ir omega-3 taukskābju avots. Grūtniecības laikā jums jāuzrauga svars un jānovērš tūskas veidošanās. Lai to izdarītu, jums ir jāēd pareizi, jādzer pietiekami daudz ūdens.

Alkoholiskie dzērieni neietilpst. Tie negatīvi ietekmē locītavu un kaulu stāvokli. Vīrieši nedrīkst dzert vairāk kā 2 porcijas alkohola dienā, bet sievietes - vairāk par 1 porciju. Lai samazinātu osteoporozes attīstības iespējamību, jums ir jāatsakās no tabakas. Turklāt smēķēšana traucē normālu audu atjaunošanos pēc traumas.

Džefa Kavaljēra fizioterapija. Par plaukstas locītavu sāpju cēloņiem, rokas anatomiju un vingrinājumiem sāpju mazināšanai:

Profilakse

Plaukstas locītavu sāpju profilakses pasākumi:

  • Jums regulāri jāvingro, jāveic vingrinājumi, kas palīdz stiprināt plaukstas muskuļus.
  • Ja rodas diskomforts, samaziniet locītavas slodzi.
  • Līdzīgu kustību ātrums nedrīkst būt pārāk liels.
  • Jūs nevarat ilgstoši palikt tajā pašā stāvoklī. Tas ir bieži jāmaina.
  • Uzņemiet priekšmetus ar plaukstu, nevis tikai ar pirkstiem.
  • Strādājot ar vibrējošiem objektiem, jālieto speciāli cimdi. Tie ļauj uzturēt otu pareizā stāvoklī. Ir arī īpaši spilventiņi, kas spēj absorbēt vibrācijas.
  • Sportojot jānostiprina plaukstas locītava.
  • Darba vietai jābūt pareizi organizētai.
  • Strādājot pie datora katru stundu, jums ir nepieciešams pārtraukums. Šajā laikā varat kratīt plaukstas, izstiept pirkstus.
  • Lai samazinātu traumu risku kritiena laikā, valkājiet ērtus apavus. Uz grīdas nedrīkst būt papildu priekšmeti. Nestaigājiet pa slapjām virsmām.
  • Neceliet smagas lietas. Labāk kravu pārsūtīt vairākas reizes.

Ieteicams: