Haloterapija un speleoterapija – haloterapijas priekšrocības, indikācijas un kontrindikācijas

Satura rādītājs:

Haloterapija un speleoterapija – haloterapijas priekšrocības, indikācijas un kontrindikācijas
Haloterapija un speleoterapija – haloterapijas priekšrocības, indikācijas un kontrindikācijas
Anonim

Haloterapijas priekšrocības, indikācijas un kontrindikācijas

Mūsdienu medicīnu raksturo zināms jēdzienu juceklis mākslīgi radītā sāls alu mikroklimata definīcijā. To sauc gan par halokameru, gan speleokameru vai speleoklimata kameru, ir arī tādi termini kā “dzīvā gaisa” sistēma vai klimatiskā kamera.

Krievu fizioterapijas prioritārā attīstība ir kameras, ko aktīvi izmanto haloterapijā un speleoterapijā. Šāda ārstēšana ir iekļauta daudzu sanatoriju un pilsētas medicīnas centru pakalpojumu klāstā.

Kas ir haloterapija?

haloterapija
haloterapija

Haloterapija ir nemedikamentoza ārstēšana, kuras pamatā ir mākslīga mikroklimata atjaunošana pēc iespējas tuvāk sāls alu īpašībām un apstākļiem.

Šādās klīnikās ir īpašs mikroklimats. Šeit ir nemainīga temperatūra, bez atmosfēras spiediena svārstībām, ar zemu mitrumu un pilnīgu baktēriju neesamību. Šāds klimats tiek saukts par hipoalerģisku sāls aerosolu saturošā gaisa īpašās īpašības dēļ.

Haloterapijas procedūras sākumposmā nav svarīgi, vai šī ala ir dabiska vai mākslīgi atveidota, tās dod taustāmu efektu. Tāpēc daži pacienti atzīmē neliela diskomforta parādīšanos, citiem rodas vājums un reibonis, un dažiem pirmā sesija dod enerģijas un spēka pieplūdumu. Ķermeņa reakcijai ir tīri individuāls raksturs, taču lielākā daļa piedzīvo dzīvīgumu un viegluma stāvokli pēc 2-3 seansiem.

Sāls alas ir aprīkotas ar sauļošanās krēsliem un mini lapenēm ar galdiņiem. Protams, halokamera un tās dabiskais prototips atšķiras viens no otra. Mākslīgi izveidotajā telpā ir operatora un procedūru kabinets.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta apmeklētājiem ar bronhiālo astmu, jo viņiem ir nosliece uz pastiprinošu klepu tieši pirmajās procedūras minūtēs. Ķermenim ir nepieciešamas 10 minūtes, lai pielāgotos un atgrieztos normālā stāvoklī.

Haloterapijas seansu skaits ir atkarīgs no slimības īpašībām un smaguma pakāpes. Parasti diapazons svārstās no 10 līdz 25 procedūrām. Ja nepieciešams, kursu atkārto pēc sešiem mēnešiem.

Kāda ir atšķirība starp haloterapiju un speleoterapiju?

speleoterapija
speleoterapija

Speleoterapijai un haloterapijai ir daudz kopīga, īpaši fizioterapijas tehnikā.

Sākotnēji termins "speleoterapija" apzīmēja dziedināšanas procesu dabiskos apstākļos, pamatojoties uz sāls raktuvēm vai alām. Viņiem bija iespēja cirkulēt lielu gaisa daudzumu, tādējādi visu gadu uzturot nemainīgu mikroklimatu ar noteiktu mitrumu un temperatūru. Šādas ārstēšanas efektivitāte ir nenoliedzama, taču nokļūšana šādās vietās ir problemātiska, tāpēc radās doma par iespēju atjaunot šādu mikroklimatu - unikālu un noderīgu.

Alu kameras gaisa vidi raksturo pazemes sāls alu mikroklimata īpašību reproducēšana potaša raktuvēs. Tādējādi radās nepieciešamība iegādāties sāls materiālu (halīta un salvinīta blokus un plātnes), kas nepieciešams apstrādes kameru griestu, sienu un grīdu apšuvumam.

Tā rezultātā speleokameru sāka saukt par telpām, kurās gaisa plūsma rada unikālu klimatisko vidi. Tajā notiek pārsteidzošs plūsmas mehānisms ap sāls materiālu, kā rezultātā atdalās dabiskās iznīcināšanas produkti.

Sāls aerosols ir halīta, silvīna un karnalīta komplekss, kas veido aptuveni 98% no kopējā vielas tilpuma, tas ir, tā galvenās minerālvielas ir kālija hlorīds, magnijs un nātrijs. Kālija hlorīds palīdz atjaunot sirds kontraktilās funkcijas un stiprināt organisma aizsargspējas.

Svarīgākais faktors, kas nosaka speleoterapijas procedūru ārstnieciskās īpašības, ir gandrīz pilnīga alergēnu neesamība gaisā. Turklāt klusa vide, bez liekiem trokšņiem un skarbām skaņām, kamerā rada īpašu atmosfēru. Gaisa joni padara gaisu svaigu un piesātinātu, kas pozitīvi ietekmē apmeklētāju elpošanas sistēmu, sniedz mājīgu un komfortablu sajūtu.

Alu kamerās tiek izmantotas modernas ventilācijas sistēmas un gaisa kondicionēšanas iekārtas. Gaisa masas iet pa visu sienas garumu, pārklātas ar dabīgā sāls slāni, kā rezultātā tiek iegūts smalks aerosols. Šī viela ir iesaistīta vielmaiņas normalizēšanā, asinsspiediena pazemināšanā, sarkano asins šūnu palielināšanā un citās bioķīmiskās reakcijās. Viss, kas jums jādara, ir dziļi elpot speleoterapijas laikā.

Haloterapija jāsaprot kā sāls alas klimatisko apstākļu izmantošanas metode mākslīgi radītā vidē, izmantojot nātrija hlorīdu, kas ir vārāmā sāls aerosols. Tieši galda sāls ir galvenā un vienīgā šādas terapijas sastāvdaļa.

Haloterapija kļuva populāra 1980. gados. Halokamera ir telpa, kurā grīda un sienas ir pārklātas ar plānu pārtikas sāls kārtu. Tas tiek uzklāts ar smidzinātāju, un tas ir vairāk dekorācijas vērtība. Šīs ārstēšanas uzdevums ir nodrošināt bufera mitruma funkciju: mitrums, ko pacients izdala terapijas laikā, tiek absorbēts, tādējādi uzturot telpā optimālo mitruma pakāpi. Izplūdes ventilators noņems uzkrāto mitrumu pēc procedūras beigām.

Halokambaros ir pieņemts izveidot īpašu interjeru, kas rada maksimālu atpūtu un izslēdz sajūtu, ka atrodaties ārstniecības iestādē. Medicīniskais efekts tiek panākts, telpā uzstādot speciālu aprīkojumu – sauso aerosola dozatoru, ko sauc par haloģeneratoru. Tas sasmalcina sāls daļiņas līdz aerosola stāvoklim un nodrošina dozētu vielas plūsmu kamerā. Vienīgā sāls aerosola sastāvdaļa halokamerā ir nātrija hlorīds. Sāls aerosols piesātina gaisu tikai ar halogēna ģeneratora palīdzību.

Speleoterapija un haloterapija ir klimatterapijas metodes, kas atrodas vienā ārstēšanas zonā. Abos gadījumos tiek izmantota sāls. Atšķirība vērojama medicīniskās vides veidošanās būtībā un tās iespējās.

Galvenā speleo kameras priekšrocība ir sāls aerosola komponentu komplekss, kas veicina pozitīvu terapeitisko efektu.

Saskaņā ar pētījuma rezultātiem, kura mērķis bija novērtēt speleo kameras un halokameras mikroklimatu, tika konstatēts, ka speleo kameru klimata terapeitiskās pazīmes, kas atjaunotas, izmantojot dabisko kālija sāļu blokus, ir augstāki un stabilāki rādītāji ārstēšanā. Ar sāli pārklātām halokambarām ir zemākas ārstnieciskās īpašības.

Speleoloģiskajai kamerai savā darbā nav nepieciešams haloģenerators, kuram nepieciešams kapitālais remonts vismaz reizi piecos gados.

Būtiska speleokameras priekšrocība salīdzinājumā ar halokameru ir kameras darba virsma, kas pirmajā gadījumā ir pilnībā iesaistīta, bet otrajā tai ir tikai dekoratīva funkcija.

Haloterapijas priekšrocības

Haloterapijas priekšrocības
Haloterapijas priekšrocības

Mūsdienu medicīnā ir dati par nātrija jonus un hlorīdus saturošu sāļu ārkārtīgi labvēlīgo ietekmi uz cilvēka ķermeni.

Galvenais haloterapijas nopelns ir elpošanas sistēmas orgānu attīrīšana. Atrašanās sāls kamerā palīdz piesātināt šūnas ar noderīgiem joniem, tādējādi atjaunojot plaušu darbību, un elpceļu mikroflora tiek attīrīta no putekļiem un kaitīgām baktērijām.

Haloterapijas seansa laikā sāls gaiss palielina asins piesātinājumu ar skābekli, veido organisma aizsargspējas, lai cīnītos pret infekcijām un vīrusiem. Sāls alas ir īpaši noderīgas dažādu LOR slimību ārstēšanā: sinusīts, faringīts un bronhīts. Sāls alas ir efektīvas bērniem, kuri bieži ir pakļauti saaukstēšanās slimībām. Tie palīdz stiprināt imūnsistēmu gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Haloterapija pamatoti tiek uzskatīta par lielisku kosmētisko problēmu līdzekli. Sāls procedūras atjauno ādu, veicina dzīšanu, lobot raga slāni un baro to.

Sāls alu apmeklēšana noved pie kvalitatīvām ādas šūnu asinsrites intensitātes izmaiņām, palielinot skābekļa apmaiņu mikro līmenī. Interesants fakts ir ātrāka brūču un nobrāzumu dzīšana pēc sāls kameras apmeklējuma. Pateicoties šai īpašībai, haloterapija ir ieteicama cilvēkiem, kuri cieš no pinnēm, dažādas izcelsmes dermatīta, psoriāzes, ādas seborejas bojājumiem un citām ādas slimībām. Sāls daļiņas alās labvēlīgi ietekmē matu folikulu stāvokli un matu izskatu kopumā.

Sāls alu priekšrocības cīņā pret smēķēšanu ir zināmas. It īpaši, ja stiprs smēķētājs nevar šķirties no atkarības. Tīra gaisa ieelpošana ļauj šādam cilvēkam to salīdzināt ar tabakas dūmiem, un tas kļūst par pirmo psiholoģisko brīdi ceļā uz veselīgu dzīvesveidu: tiek attīrītas plaušas, mazinās iekaisums un pamazām izzūd tieksme pēc nikotīna.

Sāls alas ir aprīkotas ar maksimālu komfortu un atmosfēru, kas veido psihoemocionālu atvieglojumu. Tādējādi haloterapijas seanss iegūst ne tikai ārstniecisku, bet arī relaksējošu efektu.

Pētījumi par haloterapijas efektivitāti

Indikācijas Labāks stāvoklis
Astma par 76%
Bronhīts par 76%
Sinusīts/deguna deguna blakusdobumu iekaisums 71%
Tinīts par 43%
Alerģija pret ziedputekšņiem par 89%
Ādas alerģijas par 92%
Depresija 71%
Reimatisms par 80%
Noguruma sindroms 94%

Haloterapijas indikācijas

Indikācijas haloterapijai
Indikācijas haloterapijai

Haloterapijai ir daudz indikāciju. Šādu seansu galvenais mērķis ir cilvēka elpošanas, sirds un asinsvadu un nervu sistēmu uzlabošana.

Ieteicamais indikāciju saraksts procedūrām sāls alās:

  • Preventīvie pasākumi saaukstēšanās profilaksei: biežas akūtas elpceļu infekcijas un akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, pneimonija, dažāda smaguma bronhīts utt.;
  • LOR slimību ārstēšana: hronisks sinusīts un frontālais sinusīts, palielinātas mandeles un adenoīdi, to hroniskie iekaisuma procesi;
  • Astmas izpausmju ārstēšana: pirmsastma, "smēķētāja bronhīta" sindroms, recidivējošais traheobronhīts un, protams, bronhiālā astma;
  • Iespējamo komplikāciju samazināšana saaukstēšanās sākumposmā, piemēram, viltus krups vai bronhu spazmas. Haloterapija šādos gadījumos samazina krēpu viskozitāti, uzlabo to atdalīšanos un samazina gļotādu pietūkumu, tādējādi atvieglojot simptomus, mazinot nosmakšanu un palielinot bronhu caurlaidību;
  • Alerģiskas izpausmes: dažādas etioloģijas alerģijas, tostarp alerģisks dermatīts un rinīts;
  • Ādas bojājumi, tostarp atopiskais dermatīts, psoriāze, ekzēma un pustulozas izpausmes uz ādas, pinnes un tauku dziedzeru pastiprināta sekrēcija;
  • Atveseļošanai kosmetoloģijas jomā - haloterapijas seansi atvieglo iekaisuma procesu;
  • Sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā: išēmija, stenokardija, hipo- un hipertensija. Sāls alas ir efektīvi apmeklēt atveseļošanās periodā pēc sirdslēkmes vai insulta;
  • Neirotisku un neirozēm līdzīgu stāvokļu gadījumā: fobiskas izpausmes, bailes, bezmiegs, nepamatotas satrauktas domas un bailes. Ietekmējot cilvēka veģetatīvo sistēmu, sāls gaiss veicina tās normalizēšanos psihoemocionālajā nozīmē;
  • Ar vides piesārņojumu saistīto slimību profilakse. Teritorijas, kur atrodas kaitīgās nozares vai kad cilvēkam nav stabils darba grafiks, piemēram, nepieciešamības gadījumā doties uz nakts maiņām, sāls alas palīdzēs tikt galā ar psihoemocionālo stresu, tīrs gaiss atbrīvos no noguruma un būs pozitīva ietekme uz pārslogotu nervu sistēmu.

Haloterapijas kontrindikācijas

Haloterapijai ir maz kontrindikāciju, taču tās jāņem vērā, jo. sāls alu apmeklēšana hronisku vai infekcijas slimību gadījumā, īpaši paasinājuma vai recidīva laikā, situāciju tikai pasliktinās. Turklāt ir svarīgi apzināties iespējamo individuālo fizioloģiskā aerosola nepanesību.

Galvenās haloterapijas kontrindikācijas ir:

  • Aktīva TB;
  • Ļaundabīgi audzēji;
  • Infekcijas pirms izolācijas perioda beigām;
  • Slimības ar komplikācijām smagas strutošanas veidā;
  • Asins slimību saasināšanās periods;
  • Jebkuras izcelsmes un vietas asiņošana;
  • Visa grūtniecība;
  • Seksuāli transmisīvo slimību akūta forma;
  • Hroniskas atkarības: alkoholisms un narkomānija
  • Dažādas smaguma pakāpes garīgās slimības.

Pirms haloterapijas kursa uzsākšanas jākonsultējas ar savu ārstu, lai noskaidrotu šādas procedūras indikācijas un kontrindikācijas.

Haloterapija mājās

Dinamiskā mūsdienu pasaule no cilvēka prasa maksimālu laiku, tāpēc pastāv iespēja, kad haloterapiju var veikt mājās, neizejot no speciāli aprīkotas telpas vai sāls alu dabas apstākļos.

Haloterapijas seansu organizēšanai mājās ir vairākas iespējamās iespējas, sākot no tikai specializētas no sāls kristāliem izgatavotas lampas iegādes un beidzot ar šim nolūkam paredzētu aprīkojumu atsevišķā telpā. Pirmajā gadījumā, protams, nebūs iespējams panākt daudzveidīgu ietekmi uz orgāniem un sistēmām, taču ir pilnīgi iespējams stiprināt imūnsistēmu.

Sāls istabas iekārtošanas izmaksas ir diezgan pieņemamas, un tās efekts ātri atspoguļosies visu ģimenes locekļu apmeklējumu pie ārsta samazināšanā. Haloterapijas mājas apstākļos neapstrīdama priekšrocība ir slimību medikamentu lietošanas samazināšana un pat pilnīga izslēgšana.

Halokameras iekārtošana mājās sākas ar telpu izvēli. Telpas platība tiek aprēķināta pēc shēmas “3 kv.m. uz vienu cilvēku vai vairāk”, un gaisam jābūt siltam un sausam.

Īstu halokameru var aprīkot tikai speciālists, kurš pārzina šādas konstrukcijas īpašības. Viņš izstrādās individuālu plānu atbilstoši sniegtajiem nosacījumiem un iespējām.

Mājās noderīgas nodarbības var rīkot jebkurā izdevīgā laikā. Regulāra svaiga sāļa gaisa ieelpošana stiprina organismu, pasargā to no kaitīgo mikrobu un putekļu iedarbības, kā arī atjauno elpošanas funkciju.

Haloterapija tika izmantota pirms 2,5 tūkstošiem gadu Grieķijā. Cilvēki izmantoja dabiskas izcelsmes sāls alas, un mūsdienās šī metode ir kļuvusi plaši izplatīta, pateicoties iespējai mākslīgi reproducēt labvēlīgus apstākļus, kam ir ne mazāk pozitīva ietekme uz cilvēka ķermeni.

Ieteicams: