7 kļūdas, kuru dēļ tonometrs pārvērtē spiedienu

Satura rādītājs:

7 kļūdas, kuru dēļ tonometrs pārvērtē spiedienu
7 kļūdas, kuru dēļ tonometrs pārvērtē spiedienu
Anonim

7 kļūdas, kuru dēļ tonometrs pārvērtē spiediena rādījumus

tabletes
tabletes

Katram pieaugušajam regulāri jāuzrauga asinsspiediena līmenis. Šo ieteikumu sniedz visi ārsti bez izņēmuma. Nav noslēpums, ka sirds un asinsvadu sistēmas slimības ir galvenais nāves cēlonis visā pasaulē. Zinot asinsspiediena rādītājus, var laikus konstatēt pašsajūtas pasliktināšanos un veikt nepieciešamos pasākumus.

Tomēr jums ir pareizi jāizmanto tonometrs. Mērījumu kļūdas var būt letālas.

Lai tos novērstu, jums jāievēro Amerikas Sirds asociācijas ieteikumi:

  1. Pirms veicat mērījumus, jums jāiet uz tualeti. Ja urīnpūslis ir pilns, tiks nodrošināti plus 10-15 punkti no kopējās summas.
  2. Pēdām jāatrodas uz grīdas, nevis uz svara. Jūsu mugurai jābūt balstītai uz krēsla atzveltni. Ja poza ir uzņemta nepareizi, kopsummai tiks pievienoti 6-10 punkti.
  3. Rokai, kas tur ierīces aproci, jāatrodas uz līdzenas virsmas. Jūs nevarat saglabāt viņu svarā.
  4. 2 līdz 8 punktiem var pievienot sakrustotas kājas.
  5. Ieteicams uzlikt aproci uz ādas bez drēbēm. Atkarībā no auduma biezuma tas var pievienot no 5 līdz 50 punktiem.
  6. Aproču izmēram ir nozīme. Ja tas ir mazs, tad asinsspiediena līmenis būs par 2-10 punktiem zemāks.
  7. Mērīšanas laikā jums jābūt bez kustībām. Jums pat nevajadzētu runāt. Pretējā gadījumā rādītāji būs par 10 punktiem augstāki.

Saskaņā ar statistiku, mājas asinsspiediena mērītāji ir nepareizi 70% gadījumu. Visbiežāk nepareizus datus saņem vīrieši. Lai samazinātu kļūdu iespējamību, jums jāievēro ekspertu ieteikumi.

Ieteicams: